生きる秘訣

生きる秘訣

日記をつける心理的な効果とメリット。ネガティブな思考の軽減など

汝、悩みがあるなら日記をつけよ。 「全日本日記つけたい協会」の会長、有村ゆうまです。 この協会は今思いついただけなので実在はしません。 それはそうと、人間誰しも悩みはあるもんです。 「お前が悩むだなんて傲慢だ」と自分勝手な価値観を押...
生きる秘訣

今年の目標や抱負を上手に設定するコツ

こんにちは、有村ゆうまです。 2019年もあっという間に終わり、2020年になってしまいましたね。 令和もなんと2年生に。 そこそこ長生きしても、あと75%くらいしか人生残ってないんですねえ……。 うわ、そう考えるとちょっとなんかア...
生きる秘訣

上手に、楽に生きる方法とコツ。答えは「信念を3つ持つ」こと

今より少しでも上手に、楽に、そして豊かに生きたい。 そんな欲求は誰でも持っているんじゃないでしょうか。 今回はそんな「楽に生きる方法とコツ」を今日からでも実践できるようなマインド的な側面から話したいと思っています。 それで...
生きる秘訣

「将来の夢を叶える方法」をまだ何も叶えていない夢追い人が説く

「叶えたい夢」を持っているだろうか。 未来の自分を夢見てワクワクしているだろうか。 それとも真っ暗で見えない先の世界に、不安を抱いているだろうか。 大抵はどちらも、もしくは不安の方が強いという人ばかり。 みんなそうな...
お金

学生バイトで稼いだら貯金をするより【将来の自分に投資】した方がいいというお話

学生よ、毎日を謳歌しているだろうか。 学生でいられる時期なんて日本の平均寿命から見たら25パーセント以下で、あっという間なものだ。 悔いのない人生を送ってほしい。 いや、後悔なんてどう生きたってする人はするんだから、せめて...
生きる秘訣

自分に自信がないからこそ色々やってみるという生き方

ぼくは何かに秀でているわけではない。 かといって、何かをひたむきに努力する忍耐力を持ち合わせているわけでもない。 お先は真っ暗なのかもしれない。 だからぼくは先のことをあまり考えないようにして生きている。 それはただ...
恋の教科書

人間不信でまともな恋愛ができないときに考えたいこと

「人間不信で恋愛ができないようになってしまった」という状態に陥ってしまう人が稀にいる。 かくいうぼくも、軽度な人間不信に陥ることがある。 人によると思うのだが、ぼくの場合は基本的に友人は信用できるが、恋愛関係に発展した相手を10...
生きる秘訣

人生がつまらないけど死にたいとも思えず、今日も明日も生きてゆく

実に虚無である。 生きていく中で、何に対しても意味を見出すことができない。 そりゃおいしいものを食べればおいしいし、寒い日に入るあったかいお風呂は気持ちいい。 でも長い目で見ると、どうして生きているのかがわからなくなってしまう。 「...
生きる秘訣

勉強とか仕事をなんか頑張れない自分を変えたいなら生きる理由を探せ

この世界には三種類の人間がいる。 頑張ってる人と、頑張れなくてつらい人と、頑張れなくても平気な人だ。 細かく言うと頑張ってる人の中にもつらい人はいるのだが、今回は頑張れなくてつらい人に向けた記事になるので割愛する。 いつの...
生きる秘訣

通勤通学の満員電車で痴漢の冤罪被害やトラブルを回避する方法

痴漢は犯罪だ。 女性の気持ちも考えずにする痴漢という行為は人間として最低だ。 いくらストレスがたまっていようが、他人に危害を加えたのだから犯罪として取り扱われて当然である。 そこに関しては異論の余地はないだろう。 だ...